الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

بعد التسمم بالخبز الأبيض، التسمم بالماء النقي!!

محمد داودية

الثلاثاء 16 تشرين الأول / أكتوبر 2018.
عدد المقالات: 448

كتبت هنا يوم الأربعاء الماضي (10/10) ان الخبز الأبيض ممنوع في عدة دول منها تركيا والسويد وبعض الدول الاسكندنافية. وان الزعيم التركي أردوغان القى خطابا تفاخر فيه بعدة إنجازات حققها لشعبه منها الإنجاز رقم 9 وهو:  منع الخبز الأبيض في تركيا! وطالبت ان تقدم لنا وزارة الصحة البيانات المتعلقة بمخاطر «الخبز الأبيض» وان تعمل بسرعة وجدية على تخليص شعبنا من سميته.
وقد أذهلني ان اغلب المواطنين لا يعرفون عن «سُمّية الخبز الأبيض» !
وها انا مثل غيري من المواطنين، أجهل مخاطر قاتلة أخرى، هي التسمم بالماء النقي !! بسبب الفقر الفاضح في ثقافتنا الصحية.
كنت اتفاخر بأنني اشرب في غضون ربع ساعة، لتر ماء كاملا على الريق كل يوم. فنبهني عديلي السيد صدقي الفقهاء الى مخاطر قاتلة تنجم عن شرب كمية كبيرة من الماء دفعة واحدة.
عدت الى «غوغل» ووضعت كلمتين للبحث هما «التسمم بالماء» وجئتكم بالخبر اليقين من ويب طب: «التسمم المائي هو خلل في وظائف الدماغ ناتج عن شرب كميات كبيرة من الماء، تتسبب في زيادة الماء في الدم، الأمر الذي قد يتسبب في اذابة وتدنى مستويات صوديوم الدم عن حد معين، مما يؤدي الى الإصابة بما يسمى نقص صوديوم الدم، وعندما يحصل هذا فإن السوائل التي كان الصوديوم يحافظ على بقائها خارج الخلايا تدخل إلى الخلايا مسببة انتفاخها. وعندما يحصل ما ذكر في خلايا الدماغ تحديداً، فإن هذا قد يكون حالة قاتلة من الممكن أن تتسبب بالموت».
وجاء على ويكيبيديا: التسمم بالماء هي حالة اضطراب في عمل المخ تحدث عندما يختل توازن الكتروليتات الجسم عن الحدود الطبيعية بواسطة الاستهلاك المفرط للماء في وقت واحد. فيؤدي ذلك إلى انخفاض لزوجة الدم وانخفاض الأملاح الموجودة فيه مما يؤدي إلى إضراب في المخ ثم الوفاة.
وتنصح ويكيبيديا بشرب 30 مليلترا لكل كيلو جرام من وزن الانسان. اي ان على الشخص الذي وزنه 60 كغم ان يشرب 1.8 لتر ماء وسوائل يوميا. و2.25 لترا لمن وزنه 75 كغم و3 لترات لمن وزنه 100 كغم.
لم تشرح لنا وزارة الصحة التي أنشئت عام 1950 ولم تشر مناهجنا الى الكثير من هذه المخاطر، كالتسمم بالخبز الأبيض وبالماء النقي. هل يعقل اننا لا نعرف عن التسمم بالماء النقي الا اليوم !؟

رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفي الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش