الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

رغم فوائده .. أضرار تناول الليمون

تم نشره في الأربعاء 16 أيلول / سبتمبر 2020. 12:00 صباحاً



رغم فوائد الليمون فأضراره كثيرة؛ فهو يتسبب فى العديد من المشاكل الصحية عند الإفراط فى تناوله ساخنا وعلى معدة فارغة، أو تداخله مع أدوية أخرى مثل أدوية السكري.
وإليك أضرار الزبادي بالليمون وأضرار الليمون على الأسنان وكيفية تجنب أضرار الليمون.
أضرار ملح الليمون:
وفقا لموقع هيلث لاين الإفراط فى تناول ملح الليمون يسبب مشاكل فى المعدة والحلق؛ إذ إن ثمار الحمضيات تسبب حرقة المعدة أو ارتجاع الحمض. ووجد أن المرضى الذين اشتكوا من أعراض معدية معوية مماثلة؛ يستهلكون المزيد من ملح الليمون.
ويتسبب الإفراط فى تناول ملح الليمون في أعراض حرقة المعدة، فإذا كنت تعاني من أعراض حرقة المعدة، فمن الأفضل مراجعة طبيبك قبل تناول ملح الليمون وإضافته لطعامك.
أضرار الشاى بالليمون:
 الليمون يخلص جسمك من الماء الزائد؛ فهو يطرد الكميات الزائدة من الصوديوم عبر البول ويسبب الجفاف وتهيج المثانة. وقد يزيد هذا من الرغبة في التبول في كثير من الأحيان.
وعلى الرغم من عدم وجود دليل يدعم ذلك، يمكنك تجنب ماء الليمون والفواكه الحمضية الأخرى لمدة أسبوع تقريبًا ومعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن. إذا لم يكن كذلك، استشر طبيبك.
يؤدي الإفراط في تناول ماء الليمون إلى إزالة المعادن الحمضية في مينا الأسنان، وقد أثبتت دراسة برازيلية أن عصير الليمون له تأثيرات أكَّالة على الأسنان، مماثلة لتلك الموجودة في المشروبات الغازية.

رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفى الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش