الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

قلة النوم في الطفولة مرتبطة بزيادة الوزن

تم نشره في الأربعاء 9 نيسان / أبريل 2008. 03:00 مـساءً
قلة النوم في الطفولة مرتبطة بزيادة الوزن

 

 
نيويورك - رويترز

اشارت نتائج دراسة الى ان الاطفال الصغار الذين ينامون في المتوسط أقل من 12 ساعة يوميا تزيد لديهم مخاطر زيادة الوزن بمعدل الضعف في عمر ثلاث سنوات مقارنة بالاطفال الذين ينامون 12 ساعة على الاقل يوميا.

وقالت الدكتورة السي تافيراس وزملاؤها في دورية (سجلات طب الاطفال والمراهقين) ان "الاثر السلبي لتقليل ساعات النوم اتضح بشكل خاص بين الاطفال الذين شاهدوا ايضا التلفزيون لمدة ساعتين على الاقل يوميا".

واشارت ابحاث سابقة الى صلة بين قصر فترة النوم والبدانة في الاطفال الاكبر سنا والمراهقين والبالغين.

وبحثت تافيراس وزملاؤها في برنامج الوقاية من البدانة بكلية طب هارفارد في بوسطن العلاقة بين النوم والوزن في مرحلة الطفولة.

وشملت الدراسة 915 طفلا سئلت امهاتهم عندما كانت بلغ اطفالهن ستة اشهر ثم عام ثم عامين عن عدد الساعات التي ينامها الاطفال على مدار 24 ساعة بما في ذلك الغفوات.

وفي عمر 3 سنوات واجه 9 في المئة من الاطفال زيادة في الوزن والذي حدد بوصول مؤشر كتلة الجسم بالنسبة للعمر والنوع لديهم الى 95 في المئة أو اكثر.

وبعد الاخذ في الحسبان تأثير متغيرات اخرى مثل الاحصاءات السكانية وصفات الامهات وفترات الرضاعة الطبيعية وجد الباحثون ان الاطفال الذين ناموا فترة تقل عن 12 ساعة يوميا في المتوسط زادت لديهم احتمالات مواجهة زيادة في الوزن بمعدل الضعف تقريبا.



Date : 09-04-2008

رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفي الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش