الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

الندم.. بين جلد الذات ومحاسبة النفس

تم نشره في الثلاثاء 15 أيلول / سبتمبر 2015. 03:00 مـساءً

الدستور - رنا حداد
«تفيد بايه يا ندم؟» وبحسب ما جاء في أغنية «فات الميعاد» لسيدة الغناء العربي أم كلثوم من كلمات مرسي جميل عزيز ، وألحان بليغ حمدي، جعلت محور استطلاعنا لمتابعينا، سؤال «هل تندمون على شيء في حياتكم؟».
الإجابات تعددت، البعض ندم على إضاعة الوقت، آخرون على قرار الزواج، او الارتباط  بالشخص الخطأ، على حسب تعبيرهم، فيما رفض أشخاص فكرةالندم، بل اعتبروا كل موقف وكل شخص فرصة للتعلم والاكتشاف في مسار حياتهم.. تاليا اراء، وعبارات من لسان حال من ندموا، ومن لم يندموا.
عمر انقضى هباء
العشرينية سوسن منير، بدأت حديثها، بالقول « أندم على الكلية التى دخلتها، والتخصص الذي أخترته، بل أكاد أندم، على سنوات عمري التي ضاعت في التعليم، والسبب انني الى اليوم لا أجد وظيفة، تؤمن لي قوت يومي، فمازلت عالة على اسرتي».
تقول الثلاثينية، ربى، أندم وبشدة على تاخير سن زواجي، وذلك كان قرار اتخذته في سبيل اكمال تعليمي العالي، لاتفاجأ اليوم، اني خيارات الفتاة في مجتمعنا مع تقدم العمر سيئة، بل معدومة، نوعا ما، بحسب حديثها». الاربعيني عمر، يؤكد ان القرار الأكبر الذي ندم عليه في حياته ومازال، هو عدم التحاقه بالجيش.
يوضح « كانت رغبة والدي، فيما فضلت انا العمل الحكومي، واليوم أحن وبشدة للمؤسسة العسكرية، واندم انني لم البِ رغبة والدي انذاك».
ويزيد «تندم ، في فترة تقف فيها على مفترق طريق لترى ان جزء من عمرك في المكان الخطأ، والندم وليد عدم قدرتك لاحقا على تصحيح مسار حياتك».
الندم، في الطبيعة البشرية
«بكل تأكيد نندم بعد مرور الوقت على مخلفات لقرارات واختيارات مرت في حياتنا». هذا رأي عاصم عاشور، الذي أوضح ايضا ان الطبيعة البشرية، تستوجب الخطا والندم، ايضا، والأهم ان يتعلم الانسان، من اخطاء ارتكبها وخيارات تبين لاحقا انها خاطئة».
«قدر الله وما شاء فعل، هذه تعويذة تريح النفس، وتبعد عنها اللوم، وكثرة العتاب، على ما قد مضى، او حدث، نتيجة لاختيار او قرار لم يكن في مكانه»، بحسب حديثه.
 فعل عادي نمارسه حتى نستمر
عادي، وطبيعي، بهذه الكلمات اجاب معتصم الشاب الثلاثيني على سؤال «هل هناك ما تندم عليه في حياتك» . وزاد «بالحقيقة الأشياء التي ندمت على عدم فعلها أكثر بكثير مقارنة مع الأشياء التي فعلتها، الأهم من كل هذا ان يتم تجاوز الأمر، بتماسك اكثر، وقوة وتصميم على مجابهة الحياة، والمواقف». وبالضحك، قال سمير هاني، قليلة هي الخيارات الصحيحة في حياتي ، ولكن لن اعيش ندمان على كل ما مضى، لربما القادم أجمل».
أسباب موجبة للندم
بحرقة شديدة علق زيد نوار، على موضوع الاستطلاع، اذ قال « اعطيت لنفسي الاعذار، والاسباب التي جعلتني لا اقضي مع والدتي التي توفيت اخيرا، وقتا نوعيا كافيا». ويزيد»هذا الندم والشعور به قاتل، اذ ان اي خيار او قرار آخر، يمكن تعويضه، ولكن بالرحيل كيف ستعوض ندمك؟».
الخمسيني جاد مصطفى، قال «نندم على ما اضعنا من عمرنا ونحن عنه غافلون».
ويضيف «هناك امور كثيره الانسان يندم عليها، لكن في النهاية هي تجارب ونتعلم منها!»، بحسب تعبيره.
تأخري في علاج ابني، كان ومازال الأمر الوحيد الذي اندم، عليه في حياتي، هذه مداخلة الاربعيني سعيد، يقول « ذهبت به في بداية مرضه الى الطب الشعبي، والطب البديل، فما كان الا ان تفاقم الامر، وزاد المرض».
ورغم انني اؤمن بالنصيب، ولكن كان بالامكان افضل مما كان لو انني وكما اخاطب نفسي يوميا ، علاج ابني عند طبيب مختص، بغض النظر عن اية ظروف، التكفير عن ذبي، لربما بما أمارسه بجلد لذاتي يوميا».
محاسبة يومية، وشرط من شروط التوبه
يوضح خالد اسماعيل» لم أعد أندم كثيراً كما كنت سابقاً». ويستدرك» كنت أحاسب نفسي، حتى على نبرة صوتي في الحديث مع الآخرين، وعلى تصرفات واشياء أجد أني أخطأت فيها معهم».
يقول «الامر تعدى، واصبح جلدا للذات، متعب، ومرهق، بت اليوم أعدل في سلوكي، واكثر من ذلك ادرس خطواتي وحديثي».
ولكن هل يندم الانسان على مشاعر نبيلة، واعمال خير، قدمها، لاخرين؟ نعم يقول منذر عمران» ندمت على اشخاص كان يفترض ان اعمالهم بغلظ وقوة، لا باللين واللطف والحلم».ويزيد» ضياع الزمن لا فائدة منه، ويبقى الندم على ما تقدم في غير محله او اهله عظة وعبرة،تتعلم منها لاحقا».
فيما قال سائد أحمد «ندمت على غضبي وتسرعي، في مواقف خسرت فيها اصدقاء وخسرت فيها عملي».
نعم للندم لا لجلد الذات
الاختصاصية الاسرية والاجتماعية، زين منور، اكدت ان من لوم النفس وعتابها ومحاسيتها، ينم عن نقاء داخلي، موضحة ان الشعور  بتأنيب الضمير اتجاه أمر قام به الانسان او لم يستطع تحقيقه، والانجراف خلف هذا الشعور، امر غير صحي بالمقابل، على الاطلاق.
وفيما ايدت، تقدير الانسان لحياته ومسارها بين الفينة والاخرى، الا ان الاخصائية منور، حذرت من تمادي الامر بما يسبب شلل في محاور الحياة، وتأثر علاقات الفرد، وإدمانه على تعنيف ذاته مما يضعف ثقة المرء بنفسه، وخلق علاقة عداوة بينه وبين ذاته.
جلد الذات بحسب الاختصاصية يسبب للانسان إهمالا واضحا في حياته وطموحاته وأهدافه، بل يجعله اكثر بعدا عن الآخرين، ويزيد من النظرة التشاؤمية وعدم تقدير انجازاته وتصرفاته.
الندم في الفن والدراما
حفل تاريخ الغناء العربي، الصوت الاكثر قربا من حياة الناس، بالعديد من الأغاني التي ذكرت الندم، عنصرا رئيسا في طبيعة العلاقات بين الناس، عموما، والمحبين خصوصا. الاعمال الدرامية حتى فعلت فصورت حياة البعض قبل وبعد الندم، وربما التوبة والتراجع عن سلوكيات وقرارات في حياتهم.
عبدالحليم حافظ، قال في احدى اغنياته» اندم لو حبيت وأسيت، واندم لو عمري ما حبيت».فيما غنت نجاة الصغيرة «حقك عليا وسامح وارحمني من الندم ، علشان عتاب امبارح .. ده كان من العشم «. وختاما بأم كلثوم ، التي غنت رجعوني عينيك لايامي اللي راحوا .. علموني اندم على الماضي وجراحه».

رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفي الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش